pan plano

Name: pan plano
Ingredients: 3 c. harina integral; 2 c. harina blanca; 1/2 c. azúcar; 1 c. manteca de cerdo (manteca vegetal); 1 3/4 c. agua fría

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El pan plano es una cena fácil. Elaborado con 3c. harina integral, 2 c. harina blanca, 1/2 c. azúcar, 1 c. manteca de cerdo (manteca vegetal) y 1 3/4 c. agua fría, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Una comida fácil entre semana que se prepara rápidamente.

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#Pan #pizzería #Cena

📊 Resumen

Dificultad Easy

🛒 Ingredientes

3 c. harina integral

2 c. harina blanca

1/2 c. azúcar

1 c. manteca de cerdo (manteca vegetal)

1 3/4 c. agua fría

Información Nutricional

Porciones por receta 1

Tamaño de la porción 1 porción (400g)

Cantidad por porción

Calorías 1132

% Valor Diario*

Grasa total 8g 10%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 4mg 0%

Carbohidratos totales 226g 82%

Fibra dietética 4.3g 15%

Azúcares totales 80g

Proteína 21g 42%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 7.4mg 41%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

Los valores se estiman a partir de los ingredientes y pueden variar.

👨‍🍳 Instrucciones

Mezcle los ingredientes secos y la manteca hasta que quede bien como harina de maíz.

Luego agregue agua fría y mezcle.

Tome aproximadamente una cucharada de masa y extiéndala muy fina sobre una tabla bien enharinada.

Hornee el pan plano encima de una parrilla eléctrica hasta que esté crujiente.

Esto es delicioso.