लहसुन की चटनी में मछली (लहसुन वाली, लेकिन अच्छी!)
लहसुन की चटनी में मछली (लहसुन वाली, लेकिन अच्छी!) एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। 2 पौंड लाल स्नैपर, समुद्री बास या अन्य सख्त सफेद मछली, 6 लहसुन की कलियाँ, कीमा, 2 संतरे, 2 बड़े चम्मच से बनाया गया। कटा हुआ अजमोद और 6 बड़े चम्मच। जैतून का तेल, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। बनाने में सरल और बोल्ड, संतुष्टिदायक स्वादों से भरपूर।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
फ़िललेट्स को चिकनाई लगी बेकिंग डिश में एक साथ रखें।
3 कली लहसुन को 3 बड़े चम्मच जैतून के तेल के साथ मिलाएं और फ़िललेट्स पर फैलाएं।
सभी पर 1 संतरे का रस निचोड़ें और काली मिर्च छिड़कें।
गर्म ओवन में, 450° पर, लगभग 20 मिनट तक या मछली के आसानी से फटने तक बेक करें।
बचे हुए लहसुन को बचे हुए जैतून के तेल में भून लें।
लहसुन निकालें और अजमोद को 3 मिनट तक भूनें।
दूसरे संतरे का रस, नमक और थोड़ी सी काली मिर्च डालें।
परोसने से पहले मछली के ऊपर डालें।
6 परोसता है.
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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