舌平目プロヴァンスのフィレ
舌平目プロヴァンスのフィレは、適度に簡単なディナーです。 1/2~3/4ポンドのヒラメの切り身を大さじ1で作ります。レモン汁、大さじ1オリーブオイル、1mlトマトを薄くスライスし、小さじ1/4。バジルを丸ごと使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。来客時のおもてなしや、居心地の良い夜を過ごすのに最適です。
👨🍳 作り方
スプレーした9×13のグラタン皿に魚を置きます。
ジュースと油を混ぜて魚にかけます。
その上にトマトと玉ねぎのスライスを乗せます。すべてのスパイスを混ぜ合わせ、トマトと玉ねぎの上に振りかけます。蓋をせずに10〜15分間、またはフォークで魚がほぐされるまで焼きます。 2人分です。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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