Feijão Refrito Sem Gordura
Fat Free Refried Beans é um jantar fácil. Feito com 4 c. feijão enxaguado, embebido durante a noite, 1 cebola picada, 1 dente de alho picado e 1/2 colher de chá. pimenta em pó, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ótimo para receber convidados ou uma noite aconchegante.
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Escorra o feijão.
Cubra com água.
Adicione os ingredientes restantes. Cozinhe até ficar bem macio, mexendo ocasionalmente e adicionando água se necessário.
Deve ser espesso e como uma sopa.
Adicione sal a gosto. Bata com a varinha mágica até ficar bem homogêneo, ainda com alguns grãos inteiros.
Cozinhe para engrossar, se necessário.
Leve à geladeira ou congele.
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