Обезжиренный картофель, жареный в духовке
Обезжиренный картофель, жареный в духовке, — легкий ужин. Сделано из 2 средних картофелин, очищенных и нарезанных ломтиками толщиной 1/4 дюйма, антипригарного кулинарного спрея со вкусом сливочного масла, соли с приправами, черного перца по вкусу и 1/4 ст. воды, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Любитель публики, который никогда не разочаровывает.
Готовьте нарезанный картофель в микроволновой печи с 1/4 стакана воды примерно 5 минут.
Вынуть и немного остудить.
Сбрызните противень кулинарным спреем с антипригарным покрытием.
Разложите картофель на противне и посыпьте приправленной солью и перцем.
Слегка сбрызните картофель антипригарным кулинарным спреем и поместите под жаровню на несколько минут, пока он не подрумянится с одной стороны.
Будь осторожен; они быстро горят.
Вынуть из бройлера.
Переверните картофель и подрумяньте с другой стороны.
Служить.
Весь рецепт рассчитан на 2 порции.
Грамм жира на порцию: 0.
Калорийность на порцию: 110.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий