वसा रहित ओवन तले हुए आलू
फैट-फ्री ओवन फ्राइड आलू एक आसान डिनर है। 2 मध्यम आलू, छिले और 1/4-इंच मोटे कटे हुए, मक्खन के स्वाद वाला नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे, स्वादानुसार नमक, काली मिर्च और 1/4 सी के साथ बनाया गया। पानी, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भीड़ को खुश करने वाला जो कभी निराश नहीं करता।
कटे हुए आलू को माइक्रोवेव में 1/4 कप पानी के साथ लगभग 5 मिनट तक पकाएं।
निकालें और थोड़ा ठंडा करें।
बेकिंग शीट पर नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे स्प्रे करें।
बेकिंग शीट पर आलू फैलाएं और नमक और काली मिर्च छिड़कें।
आलू पर नॉनस्टिक कुकिंग स्प्रे से हल्का स्प्रे करें और एक तरफ से भूरा होने तक कुछ मिनट के लिए ब्रॉयलर के नीचे रखें।
ध्यान से; ये जल्दी जल जाते हैं.
ब्रॉयलर से निकालें.
आलू को पलट कर दूसरी तरफ से भी ब्राउन कर लीजिये.
सेवा करना।
पूरी रेसिपी 2 सर्विंग्स बनाती है।
प्रति सेवारत ग्राम वसा: 0.
प्रति सर्विंग कैलोरी: 110.
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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