Batatas fritas no forno sem gordura
Batatas fritas no forno sem gordura são um jantar fácil. Feito com 2 batatas médias, descascadas e fatiadas com 1/4 de polegada de espessura, spray de cozinha antiaderente com sabor de manteiga, sal temperado, pimenta preta a gosto e 1/4 xícara. água, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Um prazer para todos que nunca decepciona.
Cozinhe as batatas fatiadas no microondas com 1/4 xícara de água por aproximadamente 5 minutos.
Retire e deixe esfriar um pouco.
Pulverize uma assadeira com spray de cozinha antiaderente.
Espalhe as batatas na assadeira e polvilhe com sal e pimenta temperados.
Pulverize levemente as batatas com spray de cozinha antiaderente e coloque na grelha por alguns minutos até dourar de um lado.
Tome cuidado; estes queimam rapidamente.
Retire do frango.
Vire as batatas e doure o outro lado.
Servir.
A receita inteira rende 2 porções.
Gramas de gordura por porção: 0.
Calorias por porção: 110.
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