सब कुछ सैल्मन शीट पैन डिनर

ओवन को 425 डिग्री F (220 डिग्री C) पर पहले से गरम कर लें।

एक बड़ी, किनारों वाली बेकिंग शीट पर फ़ॉइल बिछाएँ और कुकिंग स्प्रे से हल्का कोट करें।

शकरकंद को 2 चम्मच तेल, 1/4 चम्मच नमक और 1/8 चम्मच काली मिर्च के साथ मध्यम कटोरे में डालें।

तैयार बेकिंग शीट के आधे भाग पर रखें।

पहले से गरम ओवन में 5 मिनट तक बेक करें.

जब आलू पक रहे हों, तो एक छोटे कटोरे में डिजॉन, शहद और लाल मिर्च को एक साथ मिलाएँ।

ब्रोकली को बचे हुए तेल, नमक और काली मिर्च के साथ एक अलग कटोरे में डालें।

आलू को ओवन से निकालें.

बेकिंग शीट के दूसरे आधे भाग में सैल्मन डालें।

प्रत्येक सैल्मन फ़िले पर 2 चम्मच सरसों का मिश्रण रखें; कोट करने के लिए समान रूप से ब्रश करें, फिर बैगेल सीज़निंग के साथ समान रूप से छिड़कें।

शकरकंद में ब्रोकली मिलाएं।

ओवन में लौटें और तब तक बेक करें जब तक सैल्मन आसानी से कांटे की मदद से परत न बन जाए और सब्जियां सुनहरी न हो जाएं, लगभग 12 मिनट।

बचे हुए सरसों के मिश्रण में सोया सॉस मिलाएं और सब्जियों के ऊपर छिड़कें।