埃图菲

Name: 埃图菲
Ingredients: 2 stalks 芹菜，切碎; 1 中等大小的洋葱，切碎; 1 中等大小的青椒，切碎; 1 stick 黄油; 1 tsp. 大蒜，切碎; 3 tbsp. 肉汁粉; 2 cans 罗泰尔西红柿; 2 cups 熟肉或海鲜

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Etouffee 是一顿比较简单的晚餐。由 2 根切碎的芹菜、1 个中等大小的洋葱（切碎）、1 个中等大小的青椒（切碎）、1 块黄油和 1 茶匙制成。大蒜，切碎，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。每一口都充满味道。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

2 stalks 芹菜，切碎

1 中等大小的洋葱，切碎

1 中等大小的青椒，切碎

1 stick 黄油

1 tsp. 大蒜，切碎

3 tbsp. 肉汁粉

2 cans 罗泰尔西红柿

2 cups 熟肉或海鲜

👨‍🍳 做法

将芹菜、洋葱、胡椒、黄油煮至非常软，加入大蒜；继续煮10分钟。

加入面粉，再煮 3 分钟，搅拌以保持形状粘着。

加入 Rotel 番茄，盖上锅盖，煮 1 小时。

加入肉，再煮 20 到 30 分钟。与米饭和硬皮法式面包一起食用。

🍷 完美搭配