Atún A La Parrilla Fácil

Name: Atún A La Parrilla Fácil
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 2 (6 ounce) filetes de atún, de aproximadamente 1 pulgada de grosor; 1 cup Aderezo para ensaladas al estilo italiano

⏱️ Listo en 10 min 🥄 Prep 5 min 🔥 Cocción 5 min 👥 2 porciones 👁️ 22 vistas

¡Atún asado fácil que sabe delicioso y realmente resalta el sabor del atún fresco! ¡Solo 2 ingredientes! ¡Ideal para solteros y principiantes!

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🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#A la Parrilla #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Menos de 15 minutos #Cena

📊 Resumen

Preparación 5 min

Cocción 5 min

Porciones 2

Dificultad Easy

🛒 Ingredientes

2 (6 ounce) filetes de atún, de aproximadamente 1 pulgada de grosor

1 cup Aderezo para ensaladas al estilo italiano

Información Nutricional

Porciones por receta 2

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 527

% Valor Diario*

Grasa total 35g 45%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 2006mg 87%

Carbohidratos totales 12.3g 4%

Fibra dietética 0g 0%

Azúcares totales 9.8g

Proteína 40.3g 81%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

Coloque los filetes de atún con aderezo italiano en un tazón, cubriendo ambos lados; marinar en el refrigerador durante 20 minutos.

Precaliente la parrilla al aire libre a fuego medio-alto y engrase ligeramente la parrilla.

Ase el atún en la parrilla precalentada hasta que se aclare su color pero conserve una fina línea rosada en el centro, aproximadamente 5 minutos por cada lado.