فطيرة الخضار سهلة الحديقة
فطيرة الخضار Easy Garden هي عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 2 ج. - بروكلي أو قرنبيط مفروم أو مزيج منهما، 1/2 ج. بصل مفروم 1/2 ج. فلفل أخضر، 1 ج. جبنة مبشورة و 1 1/2 ج. الحليب، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
تسخين الفرن إلى 400 درجة.
دهن طبق دائري عميق مقاس 10 بوصة بقليل من الشحوم. يُطهى البروكلي و/أو القرنبيط حتى يصبح طريًا في الماء المالح لمدة 5 دقائق تقريبًا.
استنزاف جيدا.
يُمزج مع البصل والفلفل الأخضر والجبن في طبق الفطيرة.
اخفقي المكونات المتبقية حتى تصبح ناعمة، لمدة 15 ثانية في الخلاط على سرعة عالية، أو لمدة دقيقة واحدة باستخدام المضرب اليدوي. صب فوق المحتويات في طبق دائري.
اخبزيها حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً ويخرج السكين نظيفاً، لمدة 35 إلى 40 دقيقة.
اسمحوا الوقوف حوالي 5 دقائق قبل القطع.
يخدم 6.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً