Muslos de pollo al horno fáciles

Name: Muslos de pollo al horno fáciles
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 4 muslos de pollo; 4 teaspoons polvo de ajo; 4 teaspoons hojuelas de cebolla

⏱️ Listo en 35 min 🥄 Prep 5 min 🔥 Cocción 30 min 👥 4 porciones 👁️ 15 vistas

Como estudiante universitario, ¡esta es una receta fácil que requiere un trabajo mínimo de preparación! Puedes condimentarlo con otras especias. Yo hago el mío con cayena en polvo y pimienta negra.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 valoraciones)

⬇️ Ir a la receta

🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Al Horno #Menos de 1 Hora #Cena

📊 Resumen

Preparación 5 min

Cocción 30 min

Porciones 4

Dificultad Easy

🛒 Ingredientes

4 muslos de pollo

4 teaspoons polvo de ajo

4 teaspoons hojuelas de cebolla

Información Nutricional

Porciones por receta 4

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 162

% Valor Diario*

Grasa total 7.5g 10%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 58mg 3%

Carbohidratos totales 3g 1%

Fibra dietética 0.4g 1%

Azúcares totales 1.1g

Proteína 19.6g 39%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

Precaliente el horno a 375 grados F (190 grados C).

Coloque los muslos en una fuente para horno.

Sazone los muslos de pollo por todos lados con ajo en polvo y hojuelas de cebolla.

Hornee el pollo en el horno precalentado hasta que el hueso ya no esté rosado y los jugos salgan claros, aproximadamente 30 minutos.

Un termómetro de lectura instantánea insertado en la parte más gruesa del muslo, cerca del hueso, debe marcar 165 grados F (74 grados C).