糖尿病番茄冻
糖尿病番茄冻是一顿令人印象深刻的晚餐。用2汤匙制成。芹菜丁,1 1/2 c.罐装番茄汁,1 汤匙。切碎的洋葱,1/2 茶匙。盐和少许胡椒粉,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜,剩菜味道更好。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
在做鸡肉之前,先买去骨、去皮的鸡胸肉。
将它们对折,将原始皮肤放在外面。这样您就可以轻松修剪所有剩余的脂肪。
将它们放入塑料三明治袋中。
确保袋子里没有空气,并用扎带固定。
将大约 8 到 10 袋鸡肉放入过期的加仑储物袋中,然后存放在冰箱中。当你需要鸡肉时,取出尽可能多的鸡胸肉。
将鸡胸肉放入微波炉中(去掉扎带,因为金属物体放入微波炉中很危险)。
将其设置为将鸡肉半解冻。
现在,您可以轻松切掉鸡胸肉上残留的所有可见脂肪。
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