糖尿病用トマトアスピック
糖尿病トマトのアスピックは印象的なディナーです。大さじ2で作ります。さいの目に切ったセロリ、1 1/2 c。トマトジュース缶、大さじ1。玉ねぎのみじん切り、小さじ1/2。塩とコショウ少々で作るこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
鶏肉を作る前に、骨と皮のない鶏の胸肉を購入してください。
半分に折り、元の皮を外側に置きます。これは、残っている脂肪をすべて簡単にトリミングできるようにするためです。
サンドイッチ用ビニール袋に入れます。
袋の中に空気が入っていないことを確認し、ツイストタイで固定します。
これらの鶏肉の袋を約 8 ～ 10 個、日付入りのガロン保存袋に入れて冷凍庫に保管します。鶏肉が必要な場合は、必要なだけ鶏胸肉を取り出します。
鶏の胸肉を電子レンジに入れます（金属製の物体を電子レンジに入れると危険なので、ツイストタイは外してください）。
鶏肉を半解凍程度にセットします。
これで、鶏の胸肉に残っている目に見える脂肪をすべて簡単に取り除くことができます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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