糖尿病のフルーツサラダ
糖尿病用フルーツサラダは、適度に簡単な夕食です。砕いた無糖のパイナップルまたはフルーツカクテル 1 缶 (20 オンス)、小パック 1 つで作られています。無糖ゼラチン、2 (3 オンス) パッケージ。ライトクリームチーズ、1/3 c。ピーカンナッツと2パック。低カロリーのホイップトッピングミックスを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。心も温まる、ほっとする一品。
👨🍳 作り方
果物を濾し、果汁を取っておきます。
鍋に取っておいたジュース1カップを中火で調理します。ゼラチンを混ぜます。
温かい混合物でクリームチーズを混ぜます。
フルーツを折り込みます。
火から下ろし、シロップ状になるまで冷蔵庫で45分間冷やします。
ピーカンナッツ、ホイップクリームのトッピング、レモン汁（パイナップルを使用する場合）をフルーツミックスに混ぜます。
混合物を8インチの正方形のパンに注ぎます。
2時間冷やします。
正方形に切ってお召し上がりください。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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