Pudding de maïs diabétique (Calories : 186)
Le pudding de maïs diabétique (calories : 186) est un dîner facile. Réalisé avec 1/3 c. maïs concassé, 1 c. beurre, 1 œuf, 1/4 c. sel et 1/8 c. poivre, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Débordant de saveur à chaque bouchée.
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👨🍳 Instructions
Battre l'œuf et mélanger avec le maïs, le poivre et le sel.
Versez le mélange dans un plat allant au four individuel.
Placer le beurre sur le mélange.
Placez le plat de cuisson dans une casserole d'eau et faites cuire à four modéré pendant environ 20 minutes.
Lorsqu'un couteau en argent inséré sort sans que le mélange n'adhère, retirez du four.
🍷 Accords Parfaits
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