بودنغ الذرة السكري (السعرات الحرارية: 186)
بودنغ الذرة لمرضى السكري (السعرات الحرارية: 186) هو عشاء سهل. مصنوعة من 1/3 ج. الذرة المسحوقة، 1 ملعقة صغيرة. زبدة، 1 بيضة، 1/4 ملعقة صغيرة. ملح و 1/8 ملعقة صغيرة. الفلفل، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
يخفق البيض ويخلط مع الذرة والفلفل والملح.
نسكب الخليط في طبق خبز فردي.
ضعي الزبدة فوق الخليط.
ضعي طبق الخبز في وعاء به ماء واخبزيه في فرن متوسط الحرارة لمدة 20 دقيقة تقريباً.
عندما تخرج سكينة فضية دون أن يلتصق الخليط، أخرجيها من الفرن.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً