咖喱青豆和土豆
咖喱青豆和土豆是一顿相当简单的晚餐,您可以在大约 1 小时 32 分钟内准备好。用 制成。未去皮的小红薯,纵向切成两半并切片(约 3 c.),c. (1英寸)新鲜青豆切片,.咖喱粉,.盐和。孜然籽,压碎,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。每一口都充满味道。
👨🍳 做法
将土豆片放入中等大小的平底锅中。
用水覆盖;用中高火煮沸。
覆盖;煮5分钟。加入绿豆;不盖锅盖,煮 8 分钟,或直至蔬菜变软。
流走;放在一边。
将咖喱粉和接下来的 4 种原料放入一个大的不粘锅中;小火煮5分钟。
加入酸奶和大蒜,搅拌;煮至混合物变热。
(不要煮过头,否则酸奶会分离。)将土豆混合物和酸奶混合物放入一个大碗中;轻轻地扔。
撒上花生。
份量为 6 份(份量:1 杯)。
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