Pollo Crujiente Al Horno

Name: Pollo Crujiente Al Horno
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 2 slices pan; 1 cup queso parmesano rallado; 2 teaspoons orégano seco; 1 1/2 teaspoons albahaca seca; 1 1/2 teaspoons ajo picado; 1/2 cup queso parmesano rallado; 2 tablespoons aceite vegetal; 4 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel

⏱️ Listo en 40 min 🥄 Prep 10 min 🔥 Cocción 30 min 👥 4 porciones 👁️ 5 vistas

El pollo crujiente al horno es una cena medianamente fácil que puedes preparar en tan solo 40 minutos. Elaborada con 2 rebanadas de pan, 1 taza de queso parmesano rallado, 2 cucharaditas de orégano seco, 1 ½ cucharaditas de albahaca seca y 1 ½ cucharadita de ajo picado, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Un placer para el público que nunca decepciona.

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🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#Al Horno #Menos de 1 Hora #Cena

📊 Resumen

Preparación 10 min

Cocción 30 min

Porciones 4

Dificultad Medium

🛒 Ingredientes

2 slices pan

1 cup queso parmesano rallado

2 teaspoons orégano seco

1 1/2 teaspoons albahaca seca

1 1/2 teaspoons ajo picado

1/2 cup queso parmesano rallado

2 tablespoons aceite vegetal

4 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel

Información Nutricional

Porciones por receta 4

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 359

% Valor Diario*

Grasa total 18.8g 24%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 603mg 26%

Carbohidratos totales 8.5g 3%

Fibra dietética 0.8g 3%

Azúcares totales 0.8g

Proteína 37.2g 74%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).

Coloque el pan en un procesador de alimentos y mezcle hasta que se desmorone.

Transfiera el pan rallado a un recipiente poco profundo.

Agrega 1 taza de queso parmesano, orégano, albahaca y ajo; revuelva para combinar.

Presione las mitades de pechuga de pollo en la mezcla de pan rallado hasta que estén cubiertas; colóquelos en una fuente para hornear grande.

Rocíe el pollo con aceite vegetal y espolvoree con la 1/2 taza restante de queso parmesano.

Hornee en el horno precalentado hasta que las pechugas de pollo ya no estén rosadas en el centro y los jugos salgan claros, aproximadamente 30 minutos.

Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe indicar al menos 165 grados F (74 grados C).