ブロッコリーのクリームスープ（ダイエット）
ブロッコリーのクリームスープ（ダイエット）は、適度に簡単な夕食です。大さじ2～3で作ります。ひまわり油、セロリ 2 本、玉ねぎ 1 個、大きな頭のブロッコリー 1 個、c 6 ～ 8 個。このレシピでは、水を使って本格的で満足のいく味わいを実現します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
ひまわり油大さじ2〜3を鍋に注ぎます。
セロリと玉ねぎ（みじん切り）を加熱して炒めます。
柔らかくなったら、茎ではなくブロッコリー（花のみ）を加えて混ぜます。
油が覆われるまでかき混ぜます。水を加えます。蓋をして煮ます。沸騰したら、ブイヨンキューブとブーケガルニまたは他のスープスパイスを加えて味を整えます。蓋をして、ブロッコリーが柔らかくなるまで煮ます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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