Krabbenfleisch-Crepes
Krabbenfleisch-Crepes sind ein beeindruckendes Abendessen. Hergestellt mit pflanzlichem Kochspray, 2 TL. kalorienreduzierte Margarine, 1 1/3 c. in Scheiben geschnittene frische Pilze, 1 c. gehackte Frühlingszwiebeln und 1 TL. getrockneter ganzer Thymian, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Einfach zuzubereiten und voller kräftiger, sättigender Aromen.
Bestreichen Sie eine große beschichtete Pfanne mit Kochspray. Margarine hinzufügen.
Bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen, bis die Margarine schmilzt.
Champignons, grüne Zwiebeln und 1 Teelöffel Thymian hinzufügen; 2 bis 3 Minuten anbraten oder bis das Gemüse zart ist.
Hitze auf niedrig reduzieren; Mehl einrühren. 1 Minute unter ständigem Rühren kochen.
Nach und nach Milch hinzufügen.
Bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren kochen, bis sie verdickt und sprudelnd ist. Vom Herd nehmen; Krabbenfleisch und die nächsten 5 Zutaten unterrühren.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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