maíz horneado

Name: maíz horneado
Ingredients: 1 cebolla pequeña, picada; 1/2 pimiento verde, picado; 1/2 c. margarina; 1 (No. 303) can maíz en grano entero, escurrido; 1 (No. 303) can maíz estilo crema; 3 huevos; 1 box Mezcla para muffins de maíz Jiffy; 1 c. queso cheddar rallado; 1 c. cCrea agria

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Corn Bake es una cena moderadamente fácil. Elaborado con 1 cebolla pequeña picada, 1/2 pimiento verde picado, 1/2 c. margarina, 1 lata (n° 303) de maíz en grano entero, escurrido y 1 lata (n° 303) de maíz estilo crema, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Una comida fácil entre semana que se prepara rápidamente.

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🔗 Receta adaptada de RecipeNLG-Full

#Al Horno #Cena

📊 Resumen

Dificultad Medium

🛒 Ingredientes

1 cebolla pequeña, picada

1/2 pimiento verde, picado

1/2 c. margarina

1 (No. 303) can maíz en grano entero, escurrido

1 (No. 303) can maíz estilo crema

3 huevos

1 box Mezcla para muffins de maíz Jiffy

1 c. queso cheddar rallado

1 c. cCrea agria

Información Nutricional

Porciones por receta 1

Tamaño de la porción 1 porción (642g)

Cantidad por porción

Calorías 1382

% Valor Diario*

Grasa total 105g 135%

Grasa saturada 56g 280%

Grasas trans 0g

Colesterol 563mg 188%

Sodio 642mg 28%

Carbohidratos totales 50g 18%

Fibra dietética 1.4g 5%

Azúcares totales 3.4g

Proteína 42g 84%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 577mg 44%

Hierro 0mg 0%

Potasio 117mg 2%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

Los valores se estiman a partir de los ingredientes y pueden variar.

👨‍🍳 Instrucciones

Saltear la cebolla y el pimiento verde en la margarina.

Mezcle las verduras.

Agrega los huevos y la mezcla de maíz Jiffy. Mezcle con esto, la crema agria y 1/2 taza de queso.

Poner en una cacerola de 2 cuartos. Cubra con el resto del queso.

Hornee, descubierto, a 350° durante 45 minutos.