胡萝卜冷汤
冷胡萝卜汤是一顿比较简单的晚餐。由 6-8 个中等大小的胡萝卜（切碎）、1 个小洋葱（切碎）、1 汤匙制成。植物油、3杯鸡汤（去脂）和1杯。该配方采用低脂或脱脂牛奶，提供正宗、令人满意的风味。富含营养成分和美味。
👨🍳 做法
在大平底锅或荷兰烤箱中，用油炒蔬菜，直至洋葱透明但不变成褐色。
加入肉汤并煮沸。
减少热量，盖上锅盖，煮至胡萝卜变软。从火上移开并在搅拌机中打成泥。
加入橙汁并冷却。
食用前，加入牛奶和调味料。
（4-6 人份。）
🍷 完美搭配
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