Китайская говядина и перец
Китайская говядина с перцем — умеренно легкий ужин. Приготовлено из бескостного цыпленка весом 3/4 фунта, нарезанного тонкими полосками, 1 большой луковицы, нарезанной ломтиками, 1 измельченного зубчика чеснока, 1 ст. масла и 3/4 ч. л. имбиря, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщен питательными веществами и восхитительным вкусом.
👨🍳 Приготовление
Обжарьте говядину, лук и чеснок на масле в большой сковороде, пока мясо не подрумянится.
Добавьте имбирь, зеленый перец, бульон, соевый соус и вино.
Доведите до кипения.
Добавьте рис.
Крышка; снимите с огня и дайте постоять 5 минут.
Получается около 5 чашек или 4 порций, менее 350 калорий каждая.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий