Name: ひよこ豆のインド風
Ingredients: 2 cans ひよこ豆; 2 中玉ねぎの皮をむき、4等分に切る; 1 1/4 数インチの長さの新鮮な生姜、皮をむく; 1 青唐辛子または乾燥した小さな赤唐辛子 2 本; 3 またはニンニク 4片; 1 tsp. クミンシード; 1/2 tsp. ナイゲラ種子（黒玉ねぎの種子）; 1 tsp. からし種; 1 tsp. 粉末コリアンダー; 1/2 tsp. 粉末赤唐辛子（お好みで）; 小さめのトマト缶、砕いたもの; 塩で味わう; レモン汁 1/2個

ひよこ豆のインド風

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ひよこ豆のインド風は印象的なディナーです。このレシピは、ひよこ豆缶 2 個、皮をむいて 4 分の 1 に切った中玉ねぎ 2 個、皮をむいた長さ 1 1/4 インチの生姜、青唐辛子 1 個または乾燥した小さな赤唐辛子 2 個、ニンニク 3 ～ 4 片で作り、本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。