Name: チキンとピーマンのメックス風
Ingredients: 1 ブロイラーフライヤー（3ポンド）、カットアップ; 2 tbsp. 植物油; 1 大きめの玉ねぎを縦に8等分に切り、分けます。; 1 clove ニンニク、みじん切り; 1/4 lb. 角切り調理ハム; 1 (1 lb.) can イタリア産プラムトマト; 1 tsp. 塩（お好みで）; 1/4 tsp. 黒胡椒; 1/4 tsp. リーフオレガノ; 1/4 tsp. タイム; 1 ピーマンは半分に切り、種を取り、細切りにする; 1 小さな赤唐辛子、種を取り、細切りにします; 1/3 c. ピーマン詰めのオリーブ、スライス; 1/3 c. 熟したオリーブ、スライス; 温かい炊き込みご飯; 2 tbsp. パセリのみじん切り

チキンとピーマンのメックス風

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チキンとペッパーのメックススタイルは印象的なディナーです。ブロイラーフライヤー1台（3ポンド）で作り、切り分け、大さじ2。植物油、大きな玉ねぎ 1 個（縦に 8 等分に切り、分けておく）、ニンニク 1 片、みじん切り、1/4 ポンドの角切り調理ハム、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。