鸡汉迪
北印度咖喱鸡,在加有奶油的五香番茄酸奶肉汁中慢炖,最后加入加拉姆马萨拉和胡芦巴。口感柔软、芳香,具有餐厅风格。
👨🍳 做法
拿一个大锅或炒锅,足够大,可以煮所有的鸡肉,然后在里面加热油。油热后,加入切好的洋葱,炒至深金黄色。然后将它们取出放在盘子上并放在一边。
在同一个锅中,加入切碎的大蒜,炒一分钟。然后加入切碎的西红柿,煮至西红柿变软。这大约需要 5 分钟。
然后将炸好的洋葱放回锅中并搅拌。加入姜酱并炒匀。
现在加入小茴香籽、一半香菜籽和切碎的青辣椒。快速搅拌一下。
接下来是香料——姜黄粉和红辣椒粉。将香料炒几分钟。
将鸡肉块放入锅中,加盐调味,然后用中小火将鸡肉煮至鸡肉几乎熟透。这大约需要 15 分钟。慢慢炒鸡肉会增强风味,所以不要通过高温来加快这一步。
当油与香料分离时,加入打好的酸奶,保持最低温度,这样酸奶就不会分裂。撒上剩余的香菜籽,加入一半干胡芦巴叶。搅拌均匀。
最后加入奶油并进行最终混合,使所有成分充分混合。
撒上剩余的 kasuri methi 和 garam masala,然后将鸡肉 Handi 与印度烤饼或烤肉一起上桌。享受!
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