دجاج و دريسينج
الدجاج والصلصة هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 4 شرائح خبز دايت (استخدم القطع النهائية)، 6 أونصة. صدر دجاج أو ديك رومي مطبوخ، مكعبات، 1 بيضة، 4 ملاعق صغيرة. زيت الكانولا ونصف ج. الكرفس المقطع إلى مكعبات صغيرة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
نحمص الخبز في فرن على حرارة 250 درجة أو 300 درجة لمدة 20 إلى 25 دقيقة حتى يصبح قاسياً.
يُغلى الماء ويُضاف إليه مكملات حساء الدجاج عالي الطاقة والكرفس والبصل.
طهي حتى تصبح طرية.
نفتت الخبز في وعاء الخلط ونضيف إليه الزيت، والمريمية، والفلفل الأسود.
إلى خليط الخبز، أضف خليط مكملات الطاقة العالية مع الكرفس والبصل والدجاج/الديك الرومي.
مزيج جيد.
أضف البيضة واخلطها جيدًا.
رش الطبق الزجاجي برذاذ الكانولا واملأ الطبق بخليط التتبيلة.
اخبزيها لمدة 40 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنياً من الأعلى ورطبة في المنتصف (فرن 350 درجة). يجعل 2 حصص.
(تناول واحدة وقم بتجميد واحدة لوقت لاحق.)
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً