鸡肉罗勒意大利面沙拉
鸡肉和罗勒意大利面沙拉是一顿比较简单的晚餐。用 4 盎司制成。包装干开瓶器通心粉(约 1 杯),8 盎司去皮去骨鸡胸肉,不粘涂层喷雾,1/8 茶匙。盐和1/8茶匙。胡椒,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合招待客人或度过舒适的夜晚。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
按照包装说明烹制通心粉,但不要放任何油并使用 1/4 茶匙盐。
用冷水冲洗;流走。
同时,冲洗鸡肉并用纸巾拍干。
将鸡肉切成1英寸的块。
在未加热的大煎锅上喷上不粘涂层。
用中高温预热。
加入鸡肉,炒 3 至 4 分钟或直至鸡肉不再呈粉红色。
撒上盐和胡椒。
将鸡肉从火上移开。
在一个大碗中,将煮熟的通心粉、鸡肉、西红柿、西葫芦或西葫芦和葱搅拌在一起。
淋上沙拉酱。
撒上罗勒。
盖上盖子并冷藏至少 2 小时或最多 6 小时。
上菜前拌匀沙拉。
做 6 份。
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