花椰菜奶酪砂锅

花椰菜奶酪砂锅

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花椰菜奶酪砂锅菜是一顿比较简单的晚餐。由 1 个花椰菜(约 1 1/2 磅)、1 个小红辣椒(切碎)、1 个小青椒(切碎)、1 瓣大蒜(切碎或捣碎)和 2 汤匙制成。玉米淀粉,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合招待客人或度过舒适的夜晚。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

将花椰菜分成小花。

放入沸腾的盐水中。

煮 5 分钟或直至酥脆。

流走。

放入一个 2 夸脱涂有黄油的浅烤盘中。

在煎锅中加热 1 汤匙黄油。

加入红、青椒和大蒜。

炒1 1/2 分钟。

撒在花椰菜上。

将玉米淀粉混入牛奶中。

在煎锅中加入 2 汤匙黄油。

加入牛奶和玉米淀粉混合物搅拌;煮,搅拌直至变稠。

加入盐、胡椒和奶酪。

搅拌直至奶酪混合。

倒在蔬菜上。

将面包屑和黄油混合。

撒在砂锅上面。

在 350° 下烘烤 25 分钟或盖上盖子冷藏。如果冷藏的话,烘烤 35 分钟。

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