कैलिफ़ोर्निया स्कैलप्स (कम कैलोरी)

कैलिफ़ोर्निया स्कैलप्स (कम कैलोरी)

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कैलिफ़ोर्निया स्कैलप्स (कम कैलोरी) एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। 1 पौंड स्कैलप्प्स, 1 बड़ा चम्मच से बनाया गया। वनस्पति तेल, 1 लहसुन की कली, कीमा, 2 मध्यम टमाटर, आधे कटे हुए और काली मिर्च, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आसान सप्ताहांत रात्रि भोजन जो तुरंत तैयार हो जाता है।

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🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full

👨‍🍳 विधि

परोसने से लगभग 50 मिनट पहले, स्कैलप्स को तेल और लहसुन में 30 मिनट तक खड़े रहने दें।

ब्रॉयलर को 10 मिनट पहले से गरम कर लें।

इस बीच, टमाटर के आधे भाग पर काली मिर्च और 1/2 चम्मच नमक छिड़कें।

उथले भूनने वाले पैन में, स्कैलप्स के साथ व्यवस्थित करें।

स्कैलप्स के ऊपर मार्जरीन, 1/2 चम्मच नमक, नींबू का रस और 1/8 चम्मच काली मिर्च डालें। एक बार पलटते हुए लगभग 10 मिनट तक भून लें।

नींबू के रस और पार्सले से सजाकर परोसें।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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