炖卷心菜（低热量）

炖卷心菜（低热量）

⏱️ 1h 36m 即可完成 🥄 准备 24 min 🔥 烹饪 1h 12m 👥 4 人份 👁️ 3 次浏览

卷心菜炖菜（Lo-Cal）是一道令人印象深刻的汤，您可以在大约 1 小时 36 分钟内准备好。用 制成。瘦碎牛肉，.大蒜粉，胡萝卜，切成薄片，c．即食土豆泥片和 c.水，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜，剩菜味道更好。

★ ★ ★ ★ ★ — (0 个评分)
⬇️ 跳到食谱
#汤 #濃湯
👨‍🍳 做法

棕色牛肉配洋葱。

沥干并用热水冲洗。

加入大蒜粉、卷心菜、胡萝卜、月桂叶、百里香、1 杯水和 1 杯番茄汁。

煮约10分钟。

加入剩余的水和果汁。

煮沸并小火煮至蔬菜嫩脆。

加入欧芹和土豆片搅拌。

去掉月桂叶。

含有280卡路里和4克脂肪。

💬 评论

💬

暂无评论。快来第一个分享你的想法吧!

发表评论

这个快速检查帮助我们防止垃圾信息。