Kohlbeet-Eintopf (Lo-Cal)
Cabbage Patch Stew (Lo-Cal) ist eine beeindruckende Suppe, die Sie in etwa 1 Stunde und 36 Minuten zubereiten können. Hergestellt mit . mageres Rinderhackfleisch, . Knoblauchpulver, Karotten, in dünne Scheiben geschnitten, ca. Instant-Kartoffelpüreeflocken und c. Wasser liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Zubereitung von Mahlzeiten und Reste schmecken noch besser.
Braunes Rindfleisch mit Zwiebeln.
Abgießen und mit heißem Wasser abspülen.
Knoblauchpulver, Kohl, Karotten, Lorbeerblatt, Thymian, 1 Tasse Wasser und 1 Tasse Tomatensaft hinzufügen.
Etwa 10 Minuten kochen lassen.
Restliches Wasser und Saft einrühren.
Zum Kochen bringen und köcheln lassen, bis das Gemüse zart-knusprig ist.
Petersilie und Kartoffelflocken unterrühren.
Lorbeerblatt entfernen.
Hat 280 Kalorien und 4 Gramm Fett.
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