Caçarola de arroz com frango para dia agitado

Name: Caçarola de arroz com frango para dia agitado
Prep time: 10 min
Cook time: 120 min
Yield: 8
Ingredients: 1 (10.75 ounce) can creme condensado de sopa de cogumelos; 1 (10.75 ounce) can creme condensado de sopa de aipo; 1 cup água; 1 cup arroz branco cru; 1 (4.5 ounce) can cogumelos, escorridos; 1 pinch alho em pó; pimenta preta moída a gosto; 1 (1 ounce) package mistura de sopa de cebola seca; 8 metades de peito de frango sem pele e desossadas

⏱️ Pronto em 2h 10m 🥄 Prep 10 min 🔥 Cozimento 2h 👥 8 porções 👁️ 4 visualizações

Este é o prato único preferido da minha família - a minha também, pois é muito fácil de preparar! Eu uso peitos de frango sem pele e desossados, mas também podem ser usados pedaços de frango mistos. Também uso sopas enlatadas com baixo teor de gordura e baixo teor de sódio e o sabor continua ótimo!

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Caçarola #Jantar

📊 Resumo

Preparo 10 min

Cozimento 2h

Porções 8

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

1 (10.75 ounce) can creme condensado de sopa de cogumelos

1 (10.75 ounce) can creme condensado de sopa de aipo

1 cup água

1 cup arroz branco cru

1 (4.5 ounce) can cogumelos, escorridos

1 pinch alho em pó

pimenta preta moída a gosto

1 (1 ounce) package mistura de sopa de cebola seca

8 metades de peito de frango sem pele e desossadas

Informação Nutricional

Porções por receita 8

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 291

% Valor Diário*

Gordura total 5.7g 7%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 988mg 43%

Carboidratos totais 27.7g 10%

Fibra alimentar 1.2g 4%

Açúcares totais 1.7g

Proteína 30.5g 61%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Pré-aqueça o forno a 325 graus F (165 graus C).

Numa tigela grande misture a sopa de cogumelos, a sopa de aipo, a água, o arroz, os cogumelos, o alho em pó e a pimenta preta.

Misture tudo.

Despeje a mistura em uma assadeira de 23 x 33 cm e espalhe no fundo.

Coloque os pedaços de frango sobre a mistura de sopa e polvilhe a mistura de sopa de cebola seca por cima.

Cubra bem com papel alumínio e leve ao forno pré-aquecido por 1 a 1 1/2 horas ou até que o frango esteja cozido e não fique mais rosado por dentro.