抱子甘蓝配香醋
抱子甘蓝配香醋是一顿相当简单的晚餐，您可以在大约 1 小时 10 分钟内准备好。用 制成。新鲜的抱子甘蓝，.橄榄油，大蒜，去皮切片，c.香醋和中黄洋葱，去皮并切成薄片，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。几代人都喜欢的经典食谱。
👨🍳 做法
修剪球芽甘蓝的茎并除去任何柔软的叶子。
将豆芽放入沸水中焯5分钟，盖上盖子。
沥干并用冷水冲洗以停止烹饪。加热一个大煎锅，加入橄榄油、大蒜和洋葱。炒几分钟，直到洋葱变软。
加入焯水沥干的抱子甘蓝。
炒几分钟，直到球芽甘蓝煮熟到您喜欢的程度。
加入醋并搅拌，使所有豆芽都涂上醋。
加入黄油、盐和胡椒调味，然后再次搅拌。供 6 至 8 人食用。
📹 How-To Roast Brussels Sprouts - Clean Eating Recipe
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