Quiche de Brócolis e Arroz
Quiche de brócolis e arroz é um jantar moderadamente fácil. Feito com 2 c. água, 1 (10 onças) pacote. brócolis picado congelado, 1/2 xícara. cebola picada, 3 c. arroz cozido de grão longo, cozido sem sal ou gordura e 1 1/2 xícara. (6 onças) de queijo cheddar ralado com baixo teor de gordura, dividido, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ótimo para receber convidados ou uma noite aconchegante.
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Leve a água para ferver em uma panela média.
Adicione o brócolis e a cebola; cobrir.
Reduza o fogo e cozinhe por 8 a 10 minutos ou até que os vegetais estejam macios.
Escorra bem e reserve.
🍷 Combinações Perfeitas
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