Brokkoli-Reis-Quiche
Brokkoli-Reis-Quiche ist ein mittelleichtes Abendessen. Hergestellt mit 2 c. Wasser, 1 (10 oz.) Pkg. gefrorener gehackter Brokkoli, 1/2 c. gehackte Zwiebel, 3 c. gekochter Langkornreis, ohne Salz oder Fett gegart und 1 1/2 c. (6 Unzen) geriebener, fettarmer, scharfer Cheddar-Käse, geteilt, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Bewirtung von Gästen oder einen gemütlichen Abend.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Wasser in einem mittelgroßen Topf zum Kochen bringen.
Brokkoli und Zwiebeln hinzufügen; Abdeckung.
Hitze reduzieren und 8 bis 10 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.
Gut abtropfen lassen und beiseite stellen.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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