ब्रोकोली-चावल क्विचे

ब्रोकोली-चावल क्विच एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। 2 सी के साथ बनाया गया। पानी, 1 (10 औंस) पीकेजी। जमे हुए कटा हुआ ब्रोकोली, 1/2 सी। कटा हुआ प्याज, 3 सी. पका हुआ लंबे दाने वाला चावल, बिना नमक या वसा के पकाया गया और 1 1/2 सी. (6 ऑउंस) कटा हुआ कम वसा वाला शार्प चेडर चीज़, विभाजित, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। मेहमानों के मनोरंजन या आरामदायक रात के लिए बढ़िया।

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