البروكلي-الفطر ميدلي
البروكلي-الفطر ميدلي هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 1 1/2 رطل من البروكلي الطازج، مقطع إلى زهور، 1 ملعقة صغيرة. عصير ليمون، 1 ملعقة صغيرة. ملح (اختياري)، 1 ملعقة صغيرة. سكر و 1 ملعقة صغيرة. نشا الذرة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وصفة كلاسيكية تمتعت بها لأجيال.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
يُطهى البروكلي على البخار لمدة تتراوح من دقيقة إلى دقيقتين أو حتى يصبح طريًا. شطف في الماء البارد وتوضع جانبا.
في وعاء، اخلطي عصير الليمون والملح والسكر ونشا الذرة وجوزة الطيب.
ضع جانبا.
في مقلاة كبيرة أو مقلاة على نار عالية، اقلي الفطر والبصل والثوم في الزيت لمدة 3 دقائق.
أضيفي خليط البروكلي وعصير الليمون.
يقلب لمدة 1 إلى 2 دقيقة.
يخدم على الفور.
يعطي 6 حصص.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً