طاجن البروكلي-القرنبيط

طاجن البروكلي والقرنبيط هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 3 أكياس (12 إلى 16 أونصة) من البروكلي/القرنبيط المجمد الممزوج، المطهو ​​على البخار والمصفى جيدًا، 2 بيضة، 2 علبة حساء الفطر بالكريمة (اختيار صحي/قليل الصوديوم)، 16 أونصة. مزيج من جبن الشيدر، والموزاريلا، والجبن السويسري، أو جبن مونتيري جاك، وعلبة حساء واحدة من الحليب (قليل الدسم)، توفر هذه الوصفة نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.