Запеканка из брокколи
Запеканка из брокколи — умеренно легкий ужин. Делается из 2 ст. мука, 1/4 ст. нарезанный лук, растительное растительное масло, 3 ст. мелко нарезанная брокколи и 3 больших листа теста фило — этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Простой в приготовлении и насыщенный, сытный вкус.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Разогрейте духовку до 325°.
Смажьте неглубокую форму для запекания емкостью 1 1/2 литра растительным маслом.
Размешайте муку в обезжиренном молоке до ее растворения.
Сбрызните сковороду овощным спреем и обжарьте лук.
Смешать с сыром.
Когда сыр расплавится, добавьте брокколи. Вылить в форму для запекания.
Добавьте яичные белки и аккуратно перемешайте.
Разрезаем листы теста фило пополам.
Сверху запекаем смесью, чередуя один кусок теста с одним сбрызгиванием растительного масла, чтобы получилось 6 слоев.
Выпекать от 35 до 45 минут.
Получается 9 порций.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий