طاجن البروكلي والجزر (الميكروويف)
يعتبر طبق البروكلي والجزر (الميكروويف) وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من عبوة واحدة (10 أونصة). بروكلي مجمد، 1 علبة شوربة دجاج، 1/2 ج. كريمة الألبان الحامضة أو الزبادي العادي، 1 ج. الجزر المبشور ناعما و 1 ملعقة كبيرة. دقيق، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية للعشاء العائلي والمناسبات الخاصة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
قم بإذابة البروكلي على منشفة ورقية بقوة عالية لمدة دقيقتين أو حتى يمكن فصل الرماح. توضع جانباً في طبق خزفي سعة 1/2 لتر.
اخلطي الحساء والقشدة الحامضة والدقيق والجزر والبصل والملح والفلفل.
يُقطع البروكلي إلى قطع بحجم 1 بوصة ويُضاف إلى خليط الحساء.
يُطهى مغطى على نار عالية لمدة 3 دقائق.
حرك باستمرار.
ضعي السمن في كوبين من الزجاج وسخنيه لمدة 30 ثانية أو حتى يذوب.
يُضاف الحشو ويُسكب بالملعقة فوق البروكلي.
يُطهى بدون غطاء على نار عالية لمدة 4 إلى 5 دقائق أو حتى يصبح ساخنًا.
أعلى مع الجبن.
إجمالي وقت الطهي
10 إلى 12 دقيقة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً