طاجن البروكلي والجزر (الميكروويف)

طاجن البروكلي والجزر (الميكروويف)

👁️ 9 مشاهدة

يعتبر طبق البروكلي والجزر (الميكروويف) وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من عبوة واحدة (10 أونصة). بروكلي مجمد، 1 علبة شوربة دجاج، 1/2 ج. كريمة الألبان الحامضة أو الزبادي العادي، 1 ج. الجزر المبشور ناعما و 1 ملعقة كبيرة. دقيق، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية للعشاء العائلي والمناسبات الخاصة.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

👨‍🍳 طريقة التحضير

قم بإذابة البروكلي على منشفة ورقية بقوة عالية لمدة دقيقتين أو حتى يمكن فصل الرماح. توضع جانباً في طبق خزفي سعة 1/2 لتر.

اخلطي الحساء والقشدة الحامضة والدقيق والجزر والبصل والملح والفلفل.

يُقطع البروكلي إلى قطع بحجم 1 بوصة ويُضاف إلى خليط الحساء.

يُطهى مغطى على نار عالية لمدة 3 دقائق.

حرك باستمرار.

ضعي السمن في كوبين من الزجاج وسخنيه لمدة 30 ثانية أو حتى يذوب.

يُضاف الحشو ويُسكب بالملعقة فوق البروكلي.

يُطهى بدون غطاء على نار عالية لمدة 4 إلى 5 دقائق أو حتى يصبح ساخنًا.

أعلى مع الجبن.

إجمالي وقت الطهي

10 إلى 12 دقيقة.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.