بلوبيري بيتي (حلوى لمرضى السكري)
بلوبيري بيتي (حلوى لمرضى السكري) هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 1/4 ج. السمن منخفض السعرات الحرارية، 2 ملعقة كبيرة. الماء، 2 ج. (½ بوصة) مكعبات خبز أبيض، 2 ج. التوت و 4 ملاعق صغيرة. عصير الليمون، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
نذوب السمن ثم نخلطه مع الماء ومكعبات الخبز.
انقل ثلث الخليط إلى قاع طبق الخبز.
قمة مع 1 كوب من التوت الأزرق.
يرش نصف عصير الليمون والفركتوز. كرر الطبقات التي تنتهي بمكعبات الخبز.
اخبزيها على حرارة 350 درجة لمدة 20 دقيقة.
قمة مع طبقة مخفوقة.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً