Quiche de emagrecimento de Beth Harris (isso é rápido, fácil, bom quente ou frio e também dietético.)
Quiche de emagrecimento de Beth Harris (isso é rápido, fácil, bom quente ou frio e também dietético.) é um jantar moderadamente fácil. Feito com 1 pacote. espinafre picado congelado, descongelado na peneira sobre a tigela, 1 c. leite desnatado*, 4 ovos médios ou 3 grandes, 1/2 xícara. mistura de biscoito e 1/4 colher de chá. noz-moscada, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Uma receita clássica que é apreciada há gerações.
🔗 Receita adaptada de RecipeNLG-Full
👨🍳 Modo de preparo
*Observação
Adicione ao suco de espinafre água suficiente para fazer 1 xícara e misture 1/3 xícara de leite em pó em pó, se desejar.
🍷 Combinações Perfeitas
Complete sua refeição com estas sugestões
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