كيشي التخسيس من بيث هاريس (هذا سريع، وسهل، وجيد ساخنًا أو باردًا، ومفيدًا للحمية أيضًا.)

كيش التخسيس من بيث هاريس (هذا سريع وسهل وجيد ساخنًا أو باردًا وحميميًا أيضًا.) هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1 عبوة. سبانخ مفرومة مجمدة، مذابة في مصفاة فوق وعاء، 1 ج. حليب خالي الدسم*، 4 بيضات متوسطة أو 3 كبيرة، 1/2 ج. مزيج البسكويت و 1/4 ملعقة صغيرة. جوزة الطيب، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وصفة كلاسيكية تمتعت بها لأجيال.

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full