Name: ビーフストロガノフ
Ingredients: 1 (1 lb.) 赤身の骨なし牛サーロインステーキ; 野菜調理用スプレー; 2 c. スライスした新鮮なキノコ; 1 c. 玉ねぎのみじん切り; 1 1/2 tbsp. カロリー控えめマーガリン; 1 1/2 tbsp. 中力粉; 1 c. 水; 1 tsp. ビーフ風味ブイヨン顆粒; 1/2 c. プレーン無脂肪ヨーグルト; 1/4 c. 低脂肪サワークリーム; 1/4 c. ブルゴーニュまたはその他の辛口赤ワイン; 1/4 tsp. 塩; 3/4 tsp. ペッパー; 3 c. 卵黄を使用せず、塩や脂肪を使用せずに調理された調理済みの中麺

ビーフストロガノフ

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ビーフストロガノフは印象的なディナーです。赤身の骨なし牛サーロインステーキ1枚、野菜クッキングスプレー、2cで作ります。スライスした新鮮なキノコ、1 c。みじん切りの玉ねぎと大さじ1 1/2。カロリーを抑えたマーガリンを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。決して期待を裏切りません。