牛肉南瓜砂锅
牛肉和南瓜砂锅菜是一顿比较简单的晚餐。用 1 磅新鲜的黄色南瓜或西葫芦制成，切片，1 杯。洋葱，切碎，1 c.青椒，切碎，1 磅瘦碎牛肉和 3 杯。煮熟的米饭，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。制作简单，充满大胆、令人满意的口味。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
在盐水中煮南瓜和洋葱约 5 分钟。
沥干。
将青椒和肉煮至肉不再呈粉红色。拌入米饭。
将鸡蛋、汤、酸奶油和调味料混合；搅拌成肉混合物。
拌入南瓜混合物。
放入涂有油脂的 11 1/2 X 7 1/2 X 1 1/2 烤盘中。
上面放上奶酪。如果需要的话，撒上辣椒粉。
在 350° 下烘烤 20 分钟或直至变热并起泡。
做 8 份。
🍷 完美搭配
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