豆饭让你饱足

豆饭让你饱足

👁️ 4 次浏览

豆饭饭是一顿比较简单的晚餐。用 2 茶匙制成。橄榄油,1 杯切碎的洋葱,1/2 c。切碎的洋葱(备用),1/2 c。切碎的青椒和 2 c.煮熟的糙米,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。每一口都充满味道。

(0 个评分)
⬇️ 跳到食谱

🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

在不粘锅中,加热油;加入 1 杯洋葱和 1/2 杯青椒,煮至变软。

加入米饭、小茴香、红辣椒和香菜。

混合并加热 2 分钟。

添加豆类;热。

如果需要,可以添加未煮熟的洋葱和番茄。

每 1/2 杯约 125 卡路里;脂肪含量少于2克。

🍷 完美搭配

让这些佳品为您的餐食画龙点睛

💬 评论

💬

暂无评论。快来第一个分享你的想法吧!

发表评论

这个快速检查帮助我们防止垃圾信息。