Dîner à la poêle aux haricots et à la dinde (faible en cholestérol)
Le dîner à la poêle aux haricots et à la dinde (faible en cholestérol) est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 cuillère à soupe. d'huile, 1 oignon haché finement, 4 carottes hachées finement, 1 lb de dinde hachée et 1/2 c. Sans sauce tomate salée, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour la préparation des repas et les restes ont encore meilleur goût.
Dans une grande poêle, ajouter l'huile lorsqu'elle est chaude.
Ajouter les oignons et les carottes. Faire sauter environ 5 minutes.
Ajouter la dinde et faire sauter, en brisant la dinde jusqu'à ce qu'elle soit cuite.
Ajouter la sauce tomate, l'origan, les haricots et le poivre. Faites sauter encore environ une minute, jusqu'à ce que tous les ingrédients soient très chauds. Incorporer le persil puis servir.
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