バナナローフ（糖尿病向け）
バナナローフ（糖尿病患者向け）は、適度に簡単な夕食です。卵白2個を軽く溶き、1cで作ります。潰したバナナ、1/4 c。砂糖、1/4c。マゾーラコーンオイルと小さじ1。バニラ、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
中くらいのボウルに卵白、バナナ、砂糖、油、バニラを入れて混ぜます。
小さなボウルに小麦粉、クルミ、レーズン、ベーキングパウダーを入れて混ぜ合わせます。
よく混ざるまでバナナ混合物に加えてかき混ぜます。
油を塗って小麦粉をまぶした8 x 4 x 2インチのパン型に入れます。 350°で60〜65分間、または完了するまで焼きます。
鍋の中で10分間冷まします。
鍋から取り出します。
ワイヤーラックの上で完全に冷まします。
1斤、16スライスが得られます。
交換、1 スライス
パン2個。
カロリー
1スライス160。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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